Breathwork und Hypnose
Retreats, Atemsessions & Events
in der Steiermark (Österreich)
Erlebe tiefe Transformation mit Breathwork, Meditation und Trance
Du möchtest für einen Tag, ein Wochenende oder ein paar Stunden aus dem Alltag aussteigen? In meinen Retreats, Workshops und Atemsessions findest du den Raum, um zu atmen, zu fühlen und dich neu auszurichten.
Ob in Graz, der Steiermark, in der umliegenden Region oder online – jede Veranstaltung ist so gestaltet, dass sie dich auf körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene unterstützt.
Deep Trance Breathing – Atemarbeit in Trance
®
Deep Trance Breathing® ist eine Form des bewussten, verbundenen Atmens, bei der im Vorfeld eine Trance eingeleitet und vertieft wird. Atemzug für Atemzug sinkst du tiefer in deine innere Welt. Im veränderten Bewusstseinszustand kannst du dich von belastenden Erinnerungen, Blockaden oder störenden Glaubenssätzen lösen. Völlig frei von Bewertung, im eigenen Tempo.
Diese Technik ist ein Kernelement meiner Retreats und Atemsessions. Sie ermöglicht nicht nur innere Klärung, sondern öffnet auch den Raum für Selbstliebe, Kreativität und neue Perspektiven.
Kommende Retreats & Atemsessions
Breathwork Retreats & Workshops in Österreich
Meine Veranstaltungen verbinden bewusstes Atmen, Deep Trance Breathing®, regulierendes Breathwork, Meditation, Rituale und weiteren Achtsamkeitspraktiken. Du erlebst tiefgehende Prozesse, die dich unterstützen, loszulassen, Klarheit zu finden und wieder ganz bei dir selbst anzukommen.
Einzelne Atemsessions & Events
Wenn du Atemarbeit in einem kürzeren Format erleben möchtest, sind meine Atemsessions ideal. Ob regulierende Trance Atemsession für Nervensystem und Stressabbau oder thematische Breathwork-Events – du findest hier den passenden Rahmen für dich.
Warum ein Retreat so wirksam ist
Ein Retreat schafft einen geschützten Rahmen, in dem du dich ganz auf dich selbst einlassen kannst. Abseits von Alltag, To-Do-Listen und Ablenkung findest du Zeit für echte Innenschau.
Durch die Verbindung von Breathwork, Meditation und Achtsamkeit entsteht ein Raum für:
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Stressabbau und Regeneration
Klarheit und Neuorientierung -
Emotionale Heilung und Selbstliebe
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Verbindung zu deinem inneren Wesenskern